Van Ziekte Naar Zegen
Misschien voel je je al maanden moe. Heb je vage klachten die niemand echt kan verklaren of zoek je de diepgang van het leven.
Van Ziekte naar Zegen is een uitnodiging om stil te staan en te ontdekken wat jouw lichaam en innerlijke wijsheden je werkelijk willen vertellen.
Om te bekijken hoeveel dagelijkse stress jij nou echt ervaart, heb ik de Stress Test ontwikkeld: een snelle, praktische tool waarmee je in slechts 3 minuten inzicht krijgt in jouw onderliggende stress-triggers.
Heb je de Stress Test al gedaan?
Als jouw uitslag liet zien dat:
🟢 Je goed in je vel zit, maar verdieping zoekt
🟠 Je signalen begint te voelen en wilt bijsturen
🔴 Je lichaam al langere tijd onder spanning staat
Dan is Van Ziekte naar Zegen geschreven voor jou.
Dit boek helpt je:
Patronen te herkennen vóór ze klachten worden
De taal van je lichaam te leren begrijpen
Van overleven naar bewust leven te bewegen
Wat kun je verwachten: Je leest → je herkent → je past toe (zonder ‘moeten’). Zodat je weer vanuit vertrouwen, innerlijke rust en met volle energie en voldoening kunt leven.
"Ik wil het kunnen vastpakken”
"Ik wil het nú kunnen lezen”
Geen cliches
Dit is geen zelfhulpboek vol lijstjes en snelle tips. Je krijgt échte inzichten die je helpen je eigen proces te begrijpen, op jouw tempo.
Toegankelijk geschreven
De hoofdstukken zijn relatief kort, helder en bondig geschreven. Perfect voor als je wél zoekt naar diepgang, maar niet de mentale ruimte hebt voor zware kost.
Stimuleert échte transformatie
Dit boek helpt je herkennen waar je jezelf (onbewust) saboteert én moedigt je aan om keuzes te maken die écht het verschil maken.
Hi, ik ben Annemarijn!
Voor meer dan tien jaar was ik in gevecht met mijn gezondheid. Ik belandde in de medische molen en kreeg te horen dat er “niets aan te doen” was.
Ik besloot mijn eigen weg te gaan: onderzoeken, leren en graven naar de oorsprong van mijn klachten.
Stap voor stap ontdekte ik de kracht van holistische geneeswijzen en het zelfherstellend vermogen van ons lichaam.
Na jaren van vallen en opstaan vond ik de sleutel tot herstel. Nu leef ik mijn missie: anderen inspireren, motiveren en te begeleiden naar hun kern.
In mijn boek Van Ziekte Naar Zegen deel ik mijn reis van zelfinzicht, zelfheling en zingeving, zodat ook jij richting kunt vinden in jouw gezondheidsreis.
"Het werkboekgevoel"
"Vandaag nog beginnen"
Leeservaringen
Tiny Slomp
Ik kan dit boek aan iedereen aanraden die de regie weer terug wilt pakken over je gezondheid. Er gaat een wereld voor je open wat er mogelijk is!
Hypnotherapeut
Esther Janssen
Annemarijn schrijft in begrijpelijke taal en geeft op heldere wijze inzicht in de werking van het zelfherstellend vermogen van ons lichaam.
Coach
Lydia de Wette
Ik kan dit boek van harte aanbevelen aan iedereen die zoekende is in de reis naar een vitaal, vervuld en gelukkiger leven.
Acupuncturist
Arjen Osinga
Super mooi omschreven, hoe Annemarijn tot deze bijzondere inzichten is gekomen en haar eigen proces zo openhartig deelt. Ik heb vele 'aha' momenten gehad.
Ervaringsdeskundige
Philo van der Aa
Wanneer je op zoek bent naar een boek dat raakt, vanuit eigen ervaring en expertise geschreven. Het geeft verheldering, voor wat mij betreft iedereen.
Life Shift Coach
Kiki de Jongh
Prachtig boek! Zo herkenbaar, sterk en toegankelijk geschreven. Bijzonder hoe Annemarijn haar persoonlijke verhaal, van anderen en haar kennis combineert.
Ervaringsdeskundige
Over het boek
Terwijl diep vanbinnen een stemmetje om rust schreeuwt, blijf je doorrennen.
Je lichaam protesteert, maar je luistert niet.
In Van Ziekte naar Zegen neemt Annemarijn je mee in haar indringende, openhartige en moedige verhaal.
Ze toont niet alleen hoe ziekte een grens is, maar ook een richtingaanwijzer. Een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
Dit boek bied geen snelle oplossingen en geen opgelegde methode.
Het is een eerlijke uitnodiging om:
• De rode draad achter fysieke en emotionele klachten te herkennen
• De taal en wijsheid van je lichaam opnieuw te verstaan
• Patronen, overtuigingen en overlevingsmechanismen bewust te doorbreken
• Het zenuwstelsel tot rust te brengen en ruimte te creëren voor herstel
• Voorbij angst te groeien naar vertrouwen, betekenis en voldoening
Met toegankelijke taal, herkenbare casussen en oprechte inzichten is dit boek een kompas voor iedereen die op zoek is naar herstel, innerlijke rust, meer energie en zingeving.
Dit boek is niet alleen waardevol voor mensen met klachten, maar ook een diepgaand inkijkje voor coaches, therapeuten, psychologen en andere professionals die werken met cliënten met chronische klachten, vermoeidheid, stress of overprikkeling.
Door vanuit de belevingswereld van de cliënt mee te reizen, krijg je een inkijkje in hun angsten, dagelijkse worstelingen en innerlijke processen.
Het raakt iets in jou dat al lang weet: er is een andere weg.
Zelfs als je weinig energie hebt om te lezen, biedt dit werk houvast. Het vraagt niet om méér van je.
Het vraagt om minder.
Om vertraging.
Om aanvaarding.
Om de moed om naar binnen te keren.
Durf jij deze reis aan te gaan?
Ik schrijf in toegankelijke taal en leg uit wat ik bedoel met termen als patronen, stress en het bewustzijn — en vooral: wat je ermee kunt doen. Je krijgt herkenning én praktische reflectievragen en oefeningen die je direct toe kunt passen. Experimenterend leren en groeien dus.
De inhoud gaat je ongetwijfeld raken (omdat het herkenbaar is), maar het boek is niet zwaar geschreven. De hoofdstukken en verhalen zijn relatief kort en je kunt het door de tussenkoppen makkelijk in kleine stukjes lezen. Veel lezers zeggen letterlijk: “het leest super makkelijk weg” en “mijn aandacht blijft erbij.” Ondanks dat zij minder energie ervaren.
Heel praktisch! Je krijgt o.a. doorvraagvragen, uitleg hoe emoties te begrijpen en doorvoelen, oefeningen om patronen/overtuigingen te herkennen en te doorbreken. Lezen, herkennen en toepassen. Zó wordt het niet alleen een herkenbaar ‘verhaal’, maar iets waar je direct mee aan de slag kunt.
Dan is dit boek juist geschikt. Je hoeft niet te ‘presteren’. Juist niet! Je kunt één hoofdstuk of zelfs één pagina pakken, en één vraag beantwoorden. Kleine stappen zijn genoeg. Veel lezers beginnen precies zo — en merken dat er gaandeweg meer energie en ruimte ontstaat.
Dan is dit juist een fijne ingang. Veel lezers zeggen dat ze al van alles hadden geprobeerd, maar dat de route en de woorden in dit boek eindelijk helder maakten wat er onder hun klachten/stress lag. Het is geen quick fix, wel een manier om verbanden te zien en stappen te zetten die wél blijven hangen.
Jazeker! Coaches/therapeuten of zorgprofessionals gebruiken dit boek vaak als aanvulling op hun trajecten: cliënten herkennen zichzelf snel, begrijpen de uitleg, en kunnen thuis met vragen/oefeningen aan de slag. In sessies kun jij dan sneller verdiepen i.p.v dat je eindeloos op zoek moet gaan naar de kern van de klacht.